Effets d’un programme d’activités physiques adaptées sur la récupération physique après une prothèse totale de genou Plancke, Léa Activité Physique adaptée ; capacités physiques ; prothèse totale de genou ; récupération physique ; réentrainement à l’effort Adapted physical activity ; exercise training ; total knee prosthesis ; physical capacity ; physical recovery Objectif : L’objectif de cette étude est de montrer l’effet de la pratique d’activités physiques adaptées sur la récupération des capacités physiques après la pose d’une prothèse totale de genou. Protocole : Un groupe de 8 patients ont suivi un programme de réentrainement à l’effort sur une période moyenne de 5 semaines. Les outils de mesure utilisés dans cette étude sont le test de marche de 2 minutes, le test assis debout de 10 répétitions, l’échelle visuelle analogique, l’échelle de Borg CR10 et un test d’amplitude articulaire afin de mesurer le degré de flexion et d’extension. Ils ont été réalisés en début et en fin de prise en charge. Résultats : Nous avons observé des améliorations significatives de la force et de l’endurance musculaire des membres inférieurs, une augmentation de l’amplitude articulaire et une baisse de la perception de la douleur. Conclusion : L’activité physique adaptée semble apporter des bénéfices sur la récupération des capacités physiques après une arthroplastie du genou. Objective: The aim of this study was to show the effect of adapted physical activity on the recovery of physical capacities after total knee replacement. Protocol: A group of 8 patients followed an exercise training program over an average period of 5 weeks. The measurement tools used in this study were the 2-minute walk test, the 10-repetition sit-to-stand test, the visual analogue scale, the Borg CR10 scale and a joint amplitude test to measure the degree of flexion and extension. These tests were carried out at the beginning and end of the treatment. Results: We observed significant improvements in the strength and muscular endurance of the lower limbs, an increase in joint amplitude and a reduction in the perception of pain. Conclusion: Adapted physical activity appears to have a beneficial effect on the recovery of physical capacities after knee arthroplasty. Université de Lille STAPS Olivier, Nicolas Olivier, Nicolas 2025/06/24 Mémoire Mémoire de Master APAS Activité physique Adaptée et Santé APAS Activité physique Adaptée et Santé application/pdf https://pepite-depot.univ-lille.fr/RESTREINT/Mem_Staps/2025/ULIL_SMAS_2025_151.pdf ULIL_SMAS_2025_151 fre Accès restreint