• Langue : Français
• Identifiant : ULIL_SMAS_2025_148
• Faculté/Ecole : STAPS
• Date de soutenance : 24/06/2025
• Type de mémoire : Mémoire de Master
• Discipline : APAS Activité physique Adaptée et Santé
• Parcours : APAS Activité physique Adaptée et Santé

Résumé

Ce mémoire porte sur l’impact d’un programme d’activité physique adaptée (APA) auprès d’adolescents atteints de paralysie cérébrale, accueillis en Institut d’Éducation Motrice (IEM). L’objectif principal est de contribuer au maintien de leur autonomie fonctionnelle, en ciblant quatre capacités physiques : l’endurance cardiorespiratoire, l’endurance musculaire, l’équilibre et la souplesse. Neuf jeunes ont suivi un protocole de cinq semaines incluant une séance hebdomadaire individualisée. Des tests standardisés ont été réalisés avant et après l’intervention pour évaluer les évolutions. Les résultats montrent des améliorations significatives de l’endurance cardiorespiratoire (6MWT), de la force unilatérale du membre supérieur dominant (Single Arm Curl), et de la souplesse, notamment scapulo-humérale. Ces progrès, bien que partiels, confirment l’utilité de l’APA en contexte institutionnel, dès lors qu’elle est adaptée aux profils moteurs et motivations des jeunes. Ce travail démontre qu’une APA contextualisée, même à fréquence modérée, peut produire des effets concrets sur des capacités motrices essentielles à l’autonomie. Il invite à structurer davantage les protocoles d’intervention, à renforcer l’individualisation et à mobiliser les ressources interdisciplinaires pour garantir la continuité et l’efficacité de la prise en charge. L’APA s’affirme ainsi comme un levier complémentaire des soins traditionnels en IEM.

Résumé traduit

This thesis explores the impact of an adapted physical activity (APA) program for adolescents with cerebral palsy enrolled in a Motor Education Institute (IEM). The main objective was to support functional autonomy by targeting four physical capacities: cardiorespiratory endurance, muscular endurance, balance, and flexibility. Nine participants followed a five-week program with weekly individualized sessions. Standardized tests were conducted before and after the intervention. The results show significant improvements in cardiorespiratory endurance (6MWT), unilateral upper-limb strength (Single Arm Curl), and scapular flexibility. Although partial, these gains highlight the relevance of APA when adapted to the motor profiles and personal motivations of young participants. This study confirms that contextualized APA, even with moderate frequency, can positively influence key motor capacities related to autonomy. It calls for more structured protocols, personalized planning, and interdisciplinary cooperation to ensure consistent and effective support. APA emerges as a valuable therapeutic tool alongside traditional care in medical-educational institutions.