Effets d’un programme d’activités physiques adaptées de pratiques douces, sur l’impulsivité et le stress chez des adultes présentant une déficience intellectuelle. Ledent, Lysandre Activité physique adaptée ; adultes ; déficience intellectuelle ; impulsivité ; stress ; relaxation ; méditation ; imagerie mentale ; respiration Adapted physical activity ; adults ; intellectual disability ; impulsivity ; stress ; relaxation ; meditation ; mental imagery ; breathing Objectif - L’objectif de cette étude est d’observer les effets de la pratique d’activités physiques adaptées, incluant des pratiques douces chez des adultes présentant une déficience intellectuelle. Méthode - Cinq patients âgés de vingt-deux à vingt-sept ans, ont participé à une séance hebdomadaire d'une heure de prise en charge dans la salle d’activités sportives du Foyer d’Accueil Médicalisé de Bruyelle. La prise en charge s’est établie sur une durée de trois mois. L’évolution de l’impulsivité et du stress a été évaluée à l’aide de l’échelle de l’impulsivité de Barratt et de l’échelle du stress de Cohen, en début et fin de prise en charge. Résultats - À la fin de la prise en charge, on observe une diminution significative des résultats obtenues aux évaluations de l’impulsivité et du stress. Ainsi, une prise en charge basée sur la pratique d’activités douces permet d’améliorer significativement l’impulsivité et le stress chez des adultes présentant une déficience intellectuelle. Objective - The objective of this study is to observe the effects of practicing adapted physical activities, including gentle practices in adults with intellectual disabilities. Method - Five patients aged between twenty-two and twenty-seven years old participated in a weekly one-hour treatment session in the sports activities room of the Bruyelle Medical Home. The support was established over a period of three months. The evolution of impulsivity and stress was assessed using the Barratt impulsivity scale and the Cohen stress scale, at the beginning and end of treatment. Results - At the end of treatment, there was a significant reduction in the results obtained in the assessments of impulsivity and stress. Thus, treatment based on the practice of gentle activities can significantly improve impulsivity and stress in adults with intellectual disabilities. Université de Lille STAPS Mainguet, Brigitte Mainguet, Brigitte 2024/06/25 Mémoire Mémoire de Master APAS Activité physique Adaptée et Santé APAS Activité physique Adaptée et Santé application/pdf https://pepite-depot.univ-lille.fr/LIBRE/Mem_Staps/2024/ULIL_SMAS_2024_130.pdf ULIL_SMAS_2024_130 fre Accès libre