• Langue : Français
• Identifiant : ULIL_SMAS_2023_020
• Faculté/Ecole : STAPS
• Date de soutenance : 26/06/2023
• Type de mémoire : Mémoire de Master
• Discipline : APAS Activité physique Adaptée et Santé
• Parcours : APAS Activité physique Adaptée et Santé

Résumé

Contexte : l’obésité est une pathologie fréquente pouvant entrainer de nombreuses séquelles physiques, psychologiques et sociales, impactant la qualité de vie de l’individu. Recommandée par les organisations de santé, l’activité physique régulière, dont de nombreuses études prouvent l’intérêt, s’intègre parfaitement dans une prise en charge pluridisciplinaire en permettant une amélioration de la santé. L’activité physique joue en effet un rôle dans la prévention primaire et secondaire de la maladie, mais également dans la prévention tertiaire en permettant de lutter contre le développement d’autres pathologies. Objectif : menée auprès de patients atteints d’obésité, cette étude a pour but d’analyser l’évolution des résultats des capacités à l’effort et des capacités psychologiques avant et après une programmation en activité physique adaptée (APA). Elle met en évidence l’efficacité d’un programme en APA et plus spécifiquement les effets d’une prise en charge en aquagym. Matériels et méthodes : huit patients ont été séparés en deux groupes de quatre : un groupe contrôle qui bénéficiait des séances terrestres (renforcement musculaire et aérobie) et un groupe expérimental qui, quant à lui, suivait des séances d’APA en aquagym. Les deux groupes ont suivi un programme d’une durée de 6 semaines, comportant des séances d’une heure, 2 fois par semaine. Les capacités à l’effort ont été évaluées par le test de marche de 6 minutes (TDM6), le test incrémental sous maximal sur ergocycle ainsi que le test assis-debout. Les capacités psychologiques, quant à elles, ont été évaluées grâce à l’échelle d’estime de soi de Rosenberg. L’ensemble de ces tests a été effectué au début et à la fin de la programmation. Résultats : l’ensemble des résultats du groupe contrôle et du groupe expérimental sont non significatifs (p > 0,05) bien que l’évolution des scores semble montrer une amélioration des variables mesurées. Seuls les résultats à l’échelle d’estime de soi de Rosenberg dans le groupe contrôle sont significatifs (p < 0,05). Conclusions : le programme d’activités physiques aquatique, proposé dans cette étude, ne semble pas avoir été suffisant pour induire une amélioration des capacités physiques et psychologiques des patients souffrants d’obésité. Néanmoins, le programme d’APA terrestre permet d’observer de nettes améliorations sur le plan psychologique. Certains biais de cette étude peuvent cependant avoir contribué à l’absence de résultats significatifs, tels que le faible échantillonnage des groupes et les différents niveaux de sévérité de l’obésité.

Résumé traduit

Context : obesity is a common condition that can lead to numerous physical, psychological, and social consequences, impacting an individual's quality of life. Regular physical activity, recommended by health organizations and supported by numerous studies, fits perfectly into a multidisciplinary approach to healthcare by promoting improved health. Physical activity plays a role in both primary and secondary prevention of the disease, as well as in tertiary prevention by helping to combat the development of other conditions. Objective : conducted among patients with obesity, this study aims to analyze the evolution of exercise capacity and psychological abilities before and after a tailored physical activity program (TPA). It highlights the effectiveness of an TPA program, specifically examining the effects of aqua-gym interventions. Materials and Methods : eight patients were divided into two groups of four: a control group that received land-based sessions (muscle strengthening and aerobic exercises) and an experimental group that participated in TPA sessions specifically in aqua-gym. Both groups underwent a 6-week program, consisting of one-hour sessions twice a week. Exercise capacity was assessed using the 6-minute walk test (6MWT), submaximal incremental test on an ergocycle, and the sit-to-stand test. Psychological abilities were evaluated using the Rosenberg Self-Esteem Scale. All these tests were conducted at the beginning and end of the program. Results : all the results from the control group and the experimental group are non-significant (p > 0.05), although the trend in the scores indicates an improvement in the measured variables. Only the results of the Rosenberg Self-Esteem Scale in the control group are significant (p < 0.05). Conclusions : the aquatic physical activity program proposed in this study does not appear to have been sufficient to induce improvements in the physical and psychological capacities of patients with obesity. However, the land-based TPA program shows significant improvements in psychological aspects. Several biases in this study may have contributed to the lack of significant results, such as the small sample size in each group and the varying levels of obesity severity among participants.