L'impact d'un programme d'activité physique adaptée de trois mois sur la condition physique et la perception de la santé des adultes en situation de surpoids ou d'obésité en maison sport santé Guillain, Lucie Activité physique adaptée ; condition physique ; surpoids ; obésité ; tests physiques Adapted physical activity ; physical condition ; overweight ; obesity; physical tests Introduction. – L’obésité est caractérisée par un excès de masse grasse. Elle est désormais un problème majeur dans notre société, qui engendre des complications potentiellement graves au niveau physique comme au niveau mental. L’objectif de ce mémoire est d’observer l’impact d’un programme d’activité physique adaptée sur la condition physique et la perception de santé des patients en situation de surpoids et d’obésité. Méthodes. – Quinze patients en situation de surpoids ou d’obésité ont été pris en charge lors d’un programme d’activité physique adaptée de 3 mois. Des tests physiques et un questionnaire de perception de la santé ont été proposés en début et fin de programme afin d’observer les éventuels effets sur ces personnes. Résultats. – Une amélioration significative des résultats à la plupart des tests physiques a été observée, la perception de la santé a également augmenté de façon significative. Conclusion. – Un entraînement d’une heure par semaine durant trois mois a permis d’améliorer la condition physique et la perception de la santé des personnes en situation de surpoids ou d’obésité sur le groupe testé. Introduction. – Obesity is characterized by excess body fat. It is now a major problem in our society, with potentially serious physical and mental complications. The aim of this thesis is to observe the impact of an adapted physical activity program on the physical condition and health perception of overweight and obese patients. Methods. – Fifteen overweight or obese patients took part in a 3- month adapted physical activity program. Physical tests and a health perception questionnaire were administered at the beginning and end of the program to observe any effects on the patients. Results. – There was a significant improvement in the results of most physical tests, and the perception of health also increased significantly. Conclusion. – Training for one hour a week for three months improved the physical condition and health perception of overweight and obese people in the test group. Université de Lille STAPS Fabre, Claudine Fabre, Claudine 2023/08/29 Mémoire Mémoire de Master APAS Activité physique Adaptée et Santé APAS Activité physique Adaptée et Santé application/pdf https://pepite-depot.univ-lille.fr/RESTREINT/Mem_Staps/2023/ULIL_SMAS_2023_018.pdf ULIL_SMAS_2023_018 fre Accès restreint