• Langue : Français
• Identifiant : ULIIL_SMAS_2022_040
• Faculté/Ecole : STAPS
• Date de soutenance : 21/06/2022
• Type de mémoire : Mémoire de Master
• Discipline : EOPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive
• Parcours : RSSAP Recherche en Sciences du Sport et de l’Activité Physique

Résumé

Objectif-hypothèse : L’objectif de ce mémoire est donc d’identifier des liens entre la charge d’entraînement et les différents paramètres de sauts afin d’améliorer le suivi de la charge d’entraînement. Le suivi des sauts durant l’ensemble de la saison à l’aide d’accéléromètre ainsi que la quantification quotidienne de la charge d’entraînement permettront de mieux comprendre les liens entre les sauts et la charge d’entraînement. Méthode : 4 volleyeurs et 4 volleyeuses (n=8) du pôle espoir volley-ball de Wattignies ont participé à une étude longitudinale de 5 mois où chaque séance de volley-ball ont été monitoré à l’aide d’accéléromètres VERT permettant d’avoir multiples données de sauts. La charge d’entraînement a elle aussi été quantifiée à l’aide de la durée des entraînements et le questionnaire CR-10. Résultats : Les résultats de cette étude nous montrent que chez les femmes, le nombre de sauts, la hauteur maximale des sauts, la charge de sauts et l’intensité moyenne des sauts sont significativement corrélés à la charge d’entraînement. À l’inverse, chez les hommes, aucune relation n’a été observée entre le nombre de sauts, la hauteur maximale des sauts, la hauteur moyenne des sauts, la charge de sauts et l’intensité moyenne des sauts. Nous pouvons donc conclure que le monitoring des sauts chez les femmes permet de monitorer de manière objective la charge d’entraînement chez celles-ci.

Résumé traduit

Objective: The aim of this study is therefore to identify links between training load and the various jump parameters in order to improve the monitoring of training load. Monitoring jumps throughout the season with accelerometers and quantifying the training load on a daily basis will allow us to better understand the links between jumps and training load. Method: 4 male and 4 female volleyball players (n=8) from the Wattignies volleyball hope center participated in a 5-month longitudinal study where each volleyball session was monitored using VERT accelerometers allowing to have multiple jump data. Training load was also quantified using the duration of training and the CR-10 questionnaire. Results: The results of this study show us that in women, the number of jumps, maximum jump height, jump load and average jump intensity are significantly correlated with training load. Conversely, in men, no relationship was observed between the number of jumps, maximum jump height, average jump height, jump load and average jump intensity. We can therefore conclude that the monitoring of jumps in women allows for the objective monitoring of their training load.