Université Lille1 - Sciences et Technologies Modifications des propriétés mécaniques du muscle humain après entrainement de la force 612.76 Biomécanique Musculation Muscles Entraînement Muscles Propriétés mécaniques Isocinétisme Text Electronic Thesis or Dissertation fr Les effets de différents types d'entraînement de la force sur les propriétés contractiles du muscle sont étudiées sur des populations de jeunes adultes. Trois modalités d'entraînement sont comparées : isométrique, anisométrique concentrique et anisométrique excentrique. La durée des périodes d'entraînement est de quatre semaines, à raison de quatre séances par semaine. On compare, avant et après entraînement, la force maximale statique et la force maximale dynamique du groupe des fléchisseurs du coude, ainsi que la vitesse maximale de raccourcissement. Les trois modalités d'entraînement augmentent la force isométrique maximale, avec une spécificité marquée de l'entraînement isométrique. La force maximale dynamique est améliorée par les entraînements isométrique et excentrique mais ne l'est pas par l'entraînement concentrique. La vitesse maximale de raccourcissement est améliorée par l'entraînement anisométrique excentrique et, à un degré moindre, par l'entraînement concentrique. En outre, c'est l'entraînement excentrique qui apporte le gain de puissance le plus important. Ces résultats sont discutés du double point de vue des mécanismes de la concentration musculaire et des modalités d'application à la pratique sportive. application/pdf 1 : 1 Mo https://pepite-depot.univ-lille.fr/LIBRE/Th_Num/1985/50376-1985-201.pdf Poulain Philippe 1900-01-01 132786222 1985-01-01 Biologie et physiologie animales. Physiologie nerveuse et musculaire Université Lille1 - Sciences et Technologies 026404184 Doctorat non oui ddc:610 ASCII PDF 9999